Fórum szeretnék leszokni a dohányzásról. Dohányzáremenysegiskola.hu fórum • Téma megtekintése - Leszokni, de hogyan?


a dohányzásról való leszokás következménye leszokni a dohányzás potencia fórumáról

Ki áll vesztésre? A cigi vagy ti?

hagyja abba a dohányzást ami a fejével történik írjon egy egyszerű módszert a dohányzásról való leszokáshoz

Magam is csodálkozom, hogy milyen jól elvagyok nélküle Tényleg csak át kell esni a holtponton. Na és persze erősnek lenni : Erika25 válaszként erre: Egyébként ma rosszalkodtam, elszívtam egy cigit, úgyhogy mára befigyel egy feketepont.

Hogyan szoktál le a dohányzásról? - Index Fórum

Tigris Tudom,hogy ez még nem siker,de már valami. Ma még nem gyújtottam rá,szabályos elvonási tüneteim vannak:enyhe egyensúlyzavar,nem tudok koncentrálni,és ami a legnagyobb baj,szó szerint meg tudnék valakit ölni.

Ti is éreztetek ilyet? Ma legalább mérges lették a cigire és magadra is gondolom : és ez segíteni fog a leszokásban.

Ma nem tudom elmondani, hogy nem cigiztem! Iszonyú reggel volt. Piszok hideg volt, mérges voltam, hisztiztem, majd elmentem cigit venni, rágyújtottam!

Le szeretnék szokni a dohányzásról. Mit tegyek?

Tudom, nem kellett volna. Na ez a nap már a kutyáké!!! Nagyon szeretném folytatni az elhagyást, ha előbb nem holnap reggel. Csak akkor érdemes "dicsekedni", ha huzamosabb idő eltelt.

Újdonságok a hoxa.hu-n

Azért naponta benézek! Minden hozzászólás segítség! De milyen ügyes vagy, hogy e óta fórum szeretnék leszokni a dohányzásról gyújtasz rá! Akkor már az első -legnehezebb- lépéseket meg is tetted. Csak kitartás és így tovább!

hirtelen leszokott a dohányzásról a 16 héten aki az eco után nem hagyta abba a dohányzást

Az a lényeg, hogy ne engedd meg magadnak azt az egy szálat sem, amit néha úgy gondolsz, hogy az még belefér, az még nem baj. Nem fér bele! Aki nem dohányzik, az nem szív el egy szál cigit sem.

nyalóka a dohányzásról való leszokáshoz hízott leszokni a dohányzásról

És te nem dohányzol!!! Erre gondolj. Én így szoktam magammal beszélgetni : Én is nagyon régen cigizek, fórum szeretnék leszokni a dohányzásról vagy 30 éve Háromszor abbahagytam a terhességeim előtt és után, aztán mindig újra kezdtem.

Azóta is többször abbahagytam, de valahogy mindig újrakezdtem. Hol ezért, hol azért Az ember mindig megmagyarázza magának és másoknak, hogy miért Pedig a cigi semmit nem old meg, csak egy rossz -és káros- szokás Úgyhogy gyere csak erre a fórumra is, és meséld el, hogy aznap sem cigiztél és adj erőt ezzel az ittenieknek is : Nálam is így volt.

Le szeretnék szokni a dohányzásról. Mit tegyek? | Dr. Czompó Márta – Tüdőgyógyászat, Allergológia

Mérgeztem a kutyám, a gyerekeim és ez mindig nagyon zavart. Amíg jó idő volt, minden ablak-ajtó nyitva volt és általában kinn cigiztem, de most már megint be kéne jönni lassan és nem akarom. Aztán láttam az arcbőrömön is, hogy nem tesz jót neki a nikotin.

Mert a nikotin sorvasztja az ínyt, és nem lesz ami tartsa a fogat. Sorolhatnám még, de biztos mindannyian nagyon jól tudjátok, hogy mennyire káros ez a bűzrudacska Amikor az ember nem cigizik, akkor már nem érti, hogy minek is szívta régebben És tényleg, már zavar a cigifüst és büdösnek érzem, pedig eddig imádtam az illatát szagát:. Próbálkozom tovább

tények a dohányzásról való leszokásról 3 hét ha leszokik a dohányzásról